Texto Ismael Caballero .
El presente escrito nace como respuesta al creciente  deterioro de nuestro entorno, en un intento de ayudar a desarrollar una  "conciencia global", al punto de que cada individuo pueda sentirse como  parte de esta célula cósmica llamada Tierra, donde todo está tan  interrelacionado y es tan interdependiente que, inevitablemente, nuestro  desarrollo como sociedad es fruto de la suma del desarrollo de cada uno  de los individuos que la componen, reflejándose éste en el respeto por  nuestro entorno tanto en lo referente al medio, digamos, físico como con  respecto a los seres que lo habitan. 
Debemos ser conscientes (y es nuestra responsabilidad para con las futuras generaciones) de que todo lo que un ser vivo realiza repercute en los demás, de tal manera que una acción nunca permanece aislada sino que provoca reacciones, tangibles o no, a mayor o menor plazo de tiempo, en todo lo que la rodea, extendiéndose su efecto del mismo modo que las ondas que provoca una piedra al caer en el agua. Así todas nuestras acciones son importantes, inciden en el resto de los seres y del planeta y repercuten mucho más allá de ellas mismas.
Debemos ser conscientes (y es nuestra responsabilidad para con las futuras generaciones) de que todo lo que un ser vivo realiza repercute en los demás, de tal manera que una acción nunca permanece aislada sino que provoca reacciones, tangibles o no, a mayor o menor plazo de tiempo, en todo lo que la rodea, extendiéndose su efecto del mismo modo que las ondas que provoca una piedra al caer en el agua. Así todas nuestras acciones son importantes, inciden en el resto de los seres y del planeta y repercuten mucho más allá de ellas mismas.
GESTIÓN DEL SUELO
GESTIÓN DEL AGUA
GESTIÓN DEL AIRE
GESTIÓN DE LA ENERGIA
CONSUMO Y DESARROLLO LOCAL
Esta conciencia de que el planeta es nuestra casa y es  nuestra responsabilidad cuidarlo, preservarlo y mantenerlo a él y a los  seres que lo habitan en óptimas condiciones para producir salud y  felicidad, debe irse trasluciendo en toda actividad humana. 
El acto de construir, de edificar...genera un gran impacto  en el medio que nos rodea. La Bioconstrucción persigue minimizarlo en la  medida de lo posible ayudando a crear un desarrollo sostenible que no  agote al planeta sino que sea generador y regulador de los recursos  empleados en conseguir un hábitat saludable y en armonía con el resto. 
La vivienda debe adaptarse a nosotros como una 3ª piel, debe  procurarnos cobijo, abrigo, salud. 
LA BIOCONSTRUCCIÓN debe entenderse como la forma de construir respetuosa con todos los seres vivos. Es decir, la forma de construir que favorece los procesos evolutivos de todo ser vivo, así como la biodiversidad. Garantizando el equilibrio y la sustentabilidad de las generaciones futuras.
Para ello se deben de tener en consideración:GESTIÓN DEL SUELO
GESTIÓN DEL AGUA
GESTIÓN DEL AIRE
GESTIÓN DE LA ENERGIA
CONSUMO Y DESARROLLO LOCAL
Decálogo de la Bioconstrucción.
01 - Ubicación adecuada.02 - Integración en su entorno más próximo.
03 - Diseño personalizado según las necesidades del usuario.
04 - Adecuada Orientación y distribución de espacios.
05 - Empleo de materiales saludables y biocompatibles.
06 - Optimización de recursos naturales.
07 - Implantación de sistemas y equipos para el ahorro.
08 - Incorporación de sistemas y equipos de producción limpia.
09 - Programa de tratamiento de los elementos residuales.
10 - Manual de usuario para su utilización y mantenimiento.
1) Ubicación adecuada 
Se evitará la proximidad de fuentes emisoras de  contaminación eléctrica y electromagnética, química y acústica, tales  como: fábricas contaminantes, grandes vías de comunicación, tendidos de  alta tensión, subestaciones y centros de transformación, etc..., así  como el asentamiento sobre fallas geológicas o corrientes de agua  (elementos de telurismo contemplados en la geobiología). 
También deberán ser evitados aquellos lugares donde, por la  actuación del hombre, puede ponerse en peligro algún determinado  ecosistema. 
2) Integración en su entorno más próximo
Atendiendo a la morfología del terreno, construcciones  adyacentes, los estilos arquitectónicos tradicionales de la zona,  incluyendo vegetación propia del lugar y armonía de formas  constructivas. 
"La clave se encuentra en la actitud que debemos adoptar a  la hora de crear un asentamiento, esta debe ser de integración    y no de ocupación" 
3) Diseño personalizado
Según las necesidades del usuario, en un proceso de  interacción continua con él por parte del proyectista, de tal manera que  la vivienda se le adapte y sirva perfectamente para desarrollar en ella  su forma de vida. Se procurará, en la medida de lo posible, cuidar el  efecto "onda de forma", evitando los elementos excesivamente  rectilíneos, con esquinas pronunciadas.   No son convenientes los  materiales excesivamente rígidos y/o tensionados. Las grandes luces se  pueden salvar con arcos, bóvedas, etc. Las proporciones espaciales, así  como las formas y colores juegan un gran papel en la armonización del  lugar. 
4) Adecuada Orientación y distribución de espacios
Se atenderá a la lógica distribución de servicios así como a  las consideraciones bioclimáticas, de ahorro energético y funcionales. 
Se perseguirá siempre que sea posible una buena orientación.  
Se proyectarán los acristalamientos adecuados para el máximo  aprovechamiento térmico y lumínico (con paredes y suelos de alta  inercia térmica) 
Situación de estancias de poco uso al Norte (garajes,  despensas, escaleras, ...) y Zonas Día al Sur. 
Se dedicará una muy especial atención al estudio de los  lugares de descanso, evitando que en la vertical de los mismos  transcurran conducciones de electricidad, agua o de cualquier otro  tipo... 
5) Empleo de materiales saludables, biocompatibles e higroscópicos
Éstos deben facilitar los intercambios de humedad entre la  vivienda y la atmósfera. La vivienda debe "respirar". 
Los materiales deberán ser de materia prima lo menos  elaborada posible y encontrarse lo más cerca posible de la obra  (utilizar recursos de la zona). 
Deben hallarse totalmente exentos de elementos nocivos como  asbesto, poliuretano, cloro, PVC (usados de forma muy común hoy en día).  
Los conductos de saneamiento de gran diámetro pueden ser de  cerámica con conexiones de caucho y los de pequeño diámetro, de PP  (polipropileno), PB (polibutileno) y/o PE (polietileno)en lugar de PVC.  Con estos materiales, las conducciones son más estables, flexibles,  duraderas y menos ruidosas. 
Para las conducciones eléctricas, ya existen en el mercado  cables libres de halógenos y sin PVC, así como tubo-rizo de  polipropileno. 
Evitaremos los aislamientos y pinturas de poro cerrado,  plastificados, elementos retenedores de polvo electrostático (moquetas,  suelos plásticos...) y todos aquellos materiales que emiten gases  tóxicos en su combustión. Debemos utilizar pinturas al silicato, al  agua, aceite de linaza, colofonia, ceras naturales, etc..., así como,  para los elementos decorativos, tratamientos de madera o lucidos y  enfoscados. 
En los elementos estructurales, emplearemos cementos  naturales o cal hidráulica. El uso del acero debe restringirse a lo  imprescindible y deberá ser convenientemente derivado a tierra. 
Hoy en día se abusa mucho de los elementos estructurales de  hormigón armado, como vigas, pilares y forjados, sobre todo las viguetas  de hormigón armado pretensadas, las cuales contienen acero con una  tensión-torsión permanente, cuando en muchos casos éstos pueden ser  sustituidos por muros autoportantes, cerchas, arcos y bóvedas. 
Hay varias razones para evitar el uso del hormigón armado. 
Por un lado, el acero que le da rigidez, también crea  tensiones internas (sobre todo a tracción) y alterando el campo  magnético natural. Esto afecta a la glándula pituitaria, responsable de  la secreción de melatonina durante la noche, momento especialmente  sensible para nuestro organismo, pues es cuando debe regenerarse. Estas  tensiones además perduran en el tiempo alterando el campo vibracional. 
Por otro, el cemento de tipo Pórtland está compuesto por  cenizas volátiles y escorias siderúrgicas que afectan en diversos  sentidos a la sostenibilidad y a la salud: 
•  Al elevar el potencial eléctrico y radioactivo (pues es  horneado a más de 1450ºC) favorece la conducción del gas radón (gas  radioactivo) que asciende desde el subsuelo (sobre todo donde hay rocas y  mantos graníticos) y se acumula en los espacios inferiores de las  viviendas. 
•  El cemento, además de tener un coste energético elevado  (1,23 Kw/Kg), tiene una vida útil más corta de lo esperado, sobre todo  en aquellos lugares expuestos a alta conductividad, como son los  cimientos, los cuales al estar enterrados se encuentran en presencia de  humedad y alta conductividad, acelerando la descomposición molecular por  "par-galvánico" y provocando la prematura oxidación de la ferralla, en  un lugar inaccesible, como es la cimentación, y del cual no nos  percatamos hasta que aparece un siniestro estructural. 
El hormigón armado tiene el inconveniente de tener un  índice, empleado en Geobiología, de "Energía vital" muy bajo (inferior a  3600 Bovis, cuando lo normal para el ser humano es de 6400 Bovis).  Sirva como ejemplo la arcilla que en ningún caso baja de los 7200 Bovis.  Es por ello que este material "absorbe Energía Vital" y nos  desvitaliza. 
LA ALTERNATIVA AL HORMIGÓN ARMADO 
La alternativa pasa por la cal hidráulica armada con bambú o  acero inoxidable. En aquellos casos que sea difícil adquirir cal  hidráulica se puede sustituir por cementos naturales libres de cenizas  volátiles y escorias siderúrgicas (como por ejemplo los cementos  "Tigre", "Pront de la casa Vicat","Puma", "Zumaia" o el "Mallorquín"), o  en su defecto el cemento blanco BL-1A. 
6) Optimización de recursos naturales.
Es muy recomendable realizar un estudio de recursos del  lugar, de tal manera que podamos determinar los elementos naturales que  nos pueden aportar algún tipo de "trabajo" sin limitar su  perdurabilidad, a tener presente: 
•  Climatología 
•  Insolación (radiación solar incidente y temporalidad) 
•  Geología e hidrología 
•  Pluviometría 
•  Vientos dominantes (fuerza, temporalidad y dirección) 
•  Biomasa (masa forestal) 
•  Ecosistemas 
A lo largo de la historia, el primer elemento de análisis  para la elección de un lugar como asentamiento humano, ha sido el agua.  Es este el elemento primordial que condiciona la sostenibilidad de un  asentamiento. Hoy en día debemos considerarlo un recurso escaso. 
Se tendrá un especial cuidado con el tratamiento del agua,  su captación, su acumulación, su uso, su depuración, su reutilización y  su retorno al medio natural. 
La captación es conveniente realizarla en una mina  horizontal (a ser posible), si no, deberemos buscar el nivel freático o  una vena de agua. O incluso canalizar y acumular el agua de lluvia. Los  depósitos de agua deben encontrarse protegidos de la luz y del calor,  así como construidos con materiales naturales. Su uso debe ser  responsable y austero. Es recomendable separar las aguas grises  (lavabos, fregaderos, duchas) de las aguas negras (inodoros) para ser  tratadas de forma eficiente y poder depurarlas de forma biológica para  su posterior reutilización. 
Se tratará de aprovechar la luz solar (insolación) como  elemento primordial de iluminación y como fuente de energía para el  calentamiento de paramentos y colectores solares. Del mismo modo se  puede producir electricidad con paneles fotovoltaicos. 
Se tendrá en cuenta los vientos dominantes, su intensidad,  dirección   y temporalidad. Con ello podremos adoptar sistemas de  climatización basados en el principio de "presión diferencial en  conductos de ventilación y/o refrescamiento", así como adoptar medidas  para evitar sus posibles afecciones colocando pantallas biológicas. 
Implantar elementos para la climatización natural, como  masas forestales, lagunas, sunths termosolares, invernaderos, cubiertas  verdes, etc... 
También la implantación de las energías renovables  aprovechables en ese lugar determinado (como aerogeneradores, turbinas  hidráulicas, paneles solares, biomasa, etc...), así como el  aprovechamiento de los materiales constructivos del lugar. 
7) Implantación de sistemas y equipos para el ahorro.
Utilización de la Bioclimática, a través de sistemas de  captación solar pasiva, galerías de ventilación controlada, sistemas  vegetales hídricos reguladores de la temperatura y la humedad.  Ventilación por sunt termosolar. Aleros diseñados adecuadamente.  Preferiblemente muros autoportantes que aporten inercia térmica, con  aislamiento hacia el exterior. En fachadas con fuerte insolación pueden  incorporarse pantallas ventiladas. 
Vegetación perenne al Norte y caduca, al Sur, Este y Oeste. 
Donde la climatología lo permita, es conveniente incorporar  cubiertas vegetales inundables. 
Atomizadores para el ahorro del agua en los grifos. Aquellos  que se utilizan para ducharse deben ser termostáticos. 
Equipamiento de mobiliario de bajo impacto y configuración  ergonómica, Electrodomésticos de bajo consumo y baja emisividad  electromagnética e   iónica, nula emisión de microondas y ondas gamma,  etc.... con una toma de tierra adecuada, que no emitan gases nocivos y  que sus elementos envolventes sean naturales. 
Se debe tener en cuenta no sólo la disposición óptima del  mobiliario, sino también su propia forma y contorno geométrico. 
8) Incorporación de sistemas y equipos de producción  limpia. 
Tras un estudio de los recursos naturales del lugar y de las  necesidades a cubrir, podemos determinar los sistemas más adecuados  para obtener la energía que necesitamos, como p.e.: 
SOLAR-TÉRMICA con paneles planos, concentradores o tubos de  vacío para cubrir las necesidades de Agua Caliente Sanitaria y apoyo a  calefacción. También podemos producir frío con energía solar,  geotérmica, biomasa o biogás, mediante máquinas de absorción. 
Mediante hornos solares y/o concentradores parabólicos  podemos obtener la energía necesaria para la coción de los alimentos en  más de un 75% de los días. 
GEOTÉRMICA en aquellos lugares que tengan próxima alguna  vena magmática y/o vapor procedente del subsuelo, mediante  intarcambiadores para todo tipo de tratamientos térmicos como los que  cubre la solar térmica. 
BIOMASA procedente de residuos agroforestales para el apoyo  de la Solar-Térmica. 
BIOGAS procedente de los digestores anaeróbicos de las EDAR  para el apoyo de la Solar-Térmica. 
SOLAR FOTOVOLTAICA para la producción de electricidad. 
HIDRÁULICA para la generación de electricidad así como  aquellas máquinas que requieran de una fuerza motriz. Su uso debe  considerarse restringido a aquellos lugares donde su impacto sea mínimo.  
EÓLICA exactamente igual que la Hidráulica. Su uso debe  considerarse restringido a aquellos lugares donde su impacto sea mínimo.  
9) Programa de recuperación de residuos y depuración de vertidos.
Separación de residuos en origen, con programa de reciclado y  si es posible reutilización de los sólidos inorgánicos así como  compostaje de los orgánicos. 
Debemos poner especial atención en la depuración de las aguas residuales para su posterior utilización, p.e. en riego. En los lugares con gran escasez de agua se deben incorporar sistemas de deshidratación orgánica o "WCs secos" con su posterior programa de compostaje.
Debemos poner especial atención en la depuración de las aguas residuales para su posterior utilización, p.e. en riego. En los lugares con gran escasez de agua se deben incorporar sistemas de deshidratación orgánica o "WCs secos" con su posterior programa de compostaje.
10) Manual de usuario para su utilización y  mantenimiento. 
En el cual se detallen las actuaciones que debe realizar el  usuario y las que deberá realizar el mantenedor profesional. 
© EcoHabitar e Ismael Caballero  2006 
 
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